歌丸さんが、慢性閉塞性肺疾患で亡くなりました。
今回は肺の病気「慢性閉塞性肺疾患(COPD)」についてです。
最近CMなどでも耳にするようにってきたCOPDですが、一体どんな病気なのか？
原因や症状、治療に関する事もご紹介していきます。
目次
COPD(慢性閉塞性肺疾患)
COPDって？
慢性閉塞性肺疾患(COPD)はタバコなどの有害物質が原因で肺に炎症が起こり、咳や痰(タン)が増え息苦しくなり呼吸がしにくくなる病気です。
慢性気管支炎や肺気腫などの総称です。
日本では約530万人以上の患者さんがいるとされています。
日本の死亡率第３位に位置するほどメジャーな病気になりつつあります。
あの必殺仕事人で有名な藤田まことさんもこの病気で亡くなってます。
最近は観ませんが、和田アキ子さんがCOPDのCMに出てましたね。
原因って？
ほぼ90%が喫煙が原因です。
長年タバコの有害物質を吸い続けると肺が慢性的に炎症を起こします。
長年喫煙する事によって発症するので年齢層は高めになります。
また統計を取ると、どちらかと言うと男性の方が喫煙率が高く、細身の方がCOPDになりやすい傾向にあります。
日本の70歳以上の喫煙者6人に1人が、COPDと言われています。
症状は？
先程も書きましたが、咳や痰が伴い息切れが起こります。
階段を登ったりなどの軽い行動でも息切れを起こすようになると注意が必要です。
重症になると、日頃の簡単な動作(着替えなど)でも息切れを起こすようになり体重が減少したり食欲不振も起こります。
ここまでくると全身の筋肉量も減少してきます。
息切れが悪化し、体のむくみや夜間頻尿などの症状も出ます。
また慢性的に肺が炎症を起こしているので、そこからインフルエンザや肺炎球菌などの菌が侵入すると合併症を起こす危険性もあります。
スパイロで肺の検査
主に喫煙をされていて40代の方は、必ずクリニックや病院などで肺の検査をしましょう。
上記のような機械(スパイロメトリー)で全体の肺活量(努力肺活量)と1秒間で吐き出せた量(1秒量)を測ります。
ここから1秒間の量の率を算出し、その結果が全体の70%未満だとCOPDの可能性があります。
最近では、このような肺の検査は多くの医療機関で実施する事ができます。
また禁煙外来などを行なっている医療機関や、COPDに関する治験に参加をすると必ず肺の検査をしますので、COPDに関連する治験やモニターに参加をして無料で測定するのもいいかもしれません。
スパイロ検査を医療機関で受けると、おおよそですが1,500円程度で受診することができます。
COPDの治療方法
症状などにより治療方法は異なります。
発症を予防したり進行を遅らせるなどの対処が必要になります。
禁煙
COPDの原因であるタバコは絶対に止める必要があり禁煙は絶対条件です。
タバコには有害な物質が多く含まれています、身体に良いことなどありません。
▼禁煙のメリットについては下記を参照してください。
禁煙の効果でこんなにいいことが！変化で実感するタバコの害
運動療法
体力の低下を防ぐ為に、運動療法が必要になります。
体力が低下すると、症状が悪化する可能性もありますので、ウォーキングなどの軽めの運動をしましょう。
また日頃から頻繁に歩いたり、日常生活において口すぼめ呼吸を取り入れるといいでしょう。
口すぼめ呼吸のやり方は、鼻から息を吸って口をすぼめて息を吐く呼吸法で、息を吐く時は吸う時より倍の時間をかけてゆっくりと吐くようにしましょう。
この呼吸法で、肺からより多くの息を出す事ができるようになります。
栄養管理
経験上COPDを発症しやすいのは、痩せ型の方が多いように思います。
痩せすぎていると、体力の低下が早く栄養不足から合併症が重症化する傾向にあります。
また逆に肥満の方も注意が必要です。
体重が増えると運動する機会も減り、さらに脂肪が付きやすく呼吸するのも困難になる可能性もあります。
COPDは呼吸困難が起こる病気なので、肥満による呼吸困難も合併すると心臓への負担も大きくなるので、標準体重を心がけましょう。
薬による治療
喘息などの気管支拡張剤やスピリーバなどの治療薬を使用します。
気管支を広げて呼吸をしやすくしたり、炎症を鎮める薬などを使用します。
いずれも医師による診断や症状などにより使われる薬は異なります。
酸素療法
たまにチューブを鼻に通して、ボンベを持って歩いている人を見かけた事があるかと思います。
ボンベの中に酸素が入っていて、専用のチューブで酸素を吸入して治療をします。
歌丸さんもそうでしたね。
最後に
いかがでしたでしょうか。
喫煙を長年されている方は必ず肺の検査を受けましょう。
息苦しかったり痰や咳が続くと危険信号です。
最近はアイコスなど有害物質をカットしたものもありますが禁煙が一番です！
自分も昔、喫煙をしていましたので気持ちはわかります(笑)
食後のタバコは美味しかった〜(笑)
でもそれ以上に身体を蝕むものです。
身体に良いことなんて一つもありません、ぜひ禁煙してください。
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