「 健康にいい食品 」一覧

ファミマでライザップ!糖質ゼロで高タンパク質サラダチキンバーを食べてみた

ファミマでライザップ!糖質ゼロで高タンパク質サラダチキンバーを食べてみた

今回は、糖質ゼロで高タンパク質なファミマでライザップシリーズ「サラダチキンバー」をご紹介します。 サラダチキンは、コンビニでよく見るようになりました。 でもあれって、ちょっと食べずらいし量が多いですよね〜。 そんな悩みを解消したのが、ファミリーマートとライザップが共同開発したサラダチキンバーです。

納豆のネバネバ成分!ナットウキナーゼ効果を最大限に引き出す方法

納豆のネバネバ成分!ナットウキナーゼ効果を最大限に引き出す方法

みなさん納豆食べてますか? 納豆って発酵食品なので、なんとなく体に良さそうって感じですよね。 納豆にはナットウキナーゼという成分があります。 このナットウキナーゼは、どんな効果があるのでしょうか。 そしてこの効果を最大限に引き出すための方法とは!