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2017年5月

  • 2017-05-02
  • 2018-02-21

ビタミンBが多い食品や不足が招く病気は?

ビタミンBって摂ってますか? 私は以前、脂肪燃焼を助ける働きがあると聞いてから毎日サプリメントを飲んでます。 実際にどんな効果があるのか? サプリメントではなく、どんな種類の食品からビタミンBが摂取できるのか紹介していきます。 ビタミンB不足が招く病 […]